Blog

Lees hier het blog voor inspiratie en extra informatie over systemisch lichaamswerk

2026

  • GENE KEYS

    De Gene Keys, het Golden Path en de Parel — en waarom we ze opstellen

  • SWEET SPOT

    Waar is dit symptoom een oplossing voor? Het is een vraag die alles kan kantelen.

  • DE WEEFSTER

    Een overdenking voor de vrouwen uit de seizoenen

2025

  • DE ZIEL WIL ZINGEN

    Afgelopen week zat ik bij Jan Kortie. Mijn ziel wilde zingen — en deed dat ook. Ik zakte weer een laag dieper in de ervaring: mijn hart dat zich aan het her-vormen is in deze tijd van mantelzorg, mijn moeder die steeds minder woorden vindt, het verlies van mijn vader, het afscheid van Agnus. Ik zei tegen een vriendin : “Het is alsof ik heel lang bij de hemelpoort hebt gestaan, en nu weer terug kom op aarde.” Zo voelde het: zingen als overgang, midden in het leven. Mijn ziel kwam weer tot leven, klonk, trilde — ook voor de pijn. Dít is waar mijn werk óók over gaat: beide delen laten bestaan. “Het beeld zit al in het marmer; ik hak alleen weg wat niet van het beeld is.” — Michelangelo Net zo met zingen — en met heling. Het lied zit al in ons. We hoeven niet te forceren, maar weg te nemen wat het lied bedekt: spanning, haast, oordeel. Dan wordt het hoorbaar. Twee lagen – één veld In mijn werk proef ik steeds opnieuw: • De ziel — die stille, levende ruimte vóór het verhaal. • De persoonlijkheid — script, gewoonten, beschermers. De verleiding is groot om de ziel “goed” te vinden en de persoonlijkheid “slecht”. Ook dat is een illusie. Onze persoonlijkheid laat ons juist leven, creëren, genieten, ondernemen. Maar zónder bedding kan ze kabaal maken. Ik denk aan het beeld van een vierspan: alle paarden zijn nodig — en iemand mag liefdevol de teugels nemen. Wat helpt, is onderscheiden: Welke stem spreekt nu in mij? Is het mijn essentie, of is het mijn script? Dat onderscheid ís bewustzijn. Een theoloog zei eens: “De ziel is een binnenruimte die open is naar de hemel.” Sindsdien zie ik een wijde kamer voor me. Ruimte. Ruimte voor stem, creatie, dans. Niet leeg, maar vol leven en potentie. “In de diepte van mijn ziel is een woordloos lied.” — Kahlil Gibran Wat zingen mij weer leerde • Vertragen schept ruimte. In ruimte gaat de ziel vanzelf trillen. • Alles hoort erbij. Ontroering, dankbaarheid, vreugde — en óók verwarring, zorgelijkheid, ongeduld, controle, vergelijking, perfectie-drang. • Maak muziek mét je denken. Het hoofd kan in de weg zitten, maar het kan ook meedoen — als één stem in het koor. • Van oordeel naar luisteren. Zodra we niet meer hoeven “presteren”, kan het lied klinken. Hoe ik daarmee werk Op Terschelling werk ik in en met de natuur: wind, water, zand als co-trainer. We openen de verticale lijn (aarden én reiken), en laten het lichaam spreken via: • Creatie, verbinding met verticale & horizontale lijn, • Beweging & dans, • Trilling & klankschalen, • Adem & aandacht, • Archetypische expressie en zachte rituelen, • Systemisch werk via het lichaam: opstellingen, aanraking op zielsniveau, woorden in ordening (geven & nemen). • Stem & klank (hum, zingen), Het is eenvoudig — en daardoor krachtig. Soms hebben we alleen stilte, aandacht en tijd nodig om het weer in onze cellen te laten landen. Stilte, het midden & de grote stip Voor mij begint alles in stilte. Al het geluid — en eigenlijk al het leven — komt voort uit stilte en keert er weer naar terug. Ik zie een gong: de grote stip in het midden is de essentie; de klankgolven eromheen zijn het leven. We bewegen tussen kern en omranding, maar het is één veld. Alles is verbonden; alles verandert, net als in de natuur. Alles hoort erbij en vraagt om aandacht — en energie volgt aandacht. Waar je zacht kijkt, komt ruimte. Uitnodiging Wil je jouw binnenruimte openen en horen welk lied in jou al aanwezig is? laten wij jouw ziel roepen, deze binnen ruimte betreden, vol verwondering en nieuwsgierigheid. Je bent welkom — voor een dag Een zee van aandacht of een traject op maat. We beginnen waar jij bent; niet waar je vindt dat je zou moeten zijn. We maken ruimte, en we luisteren. Dan zingt de ziel. Of sluit aan bij de training Terug naar de essentie Wil jij professioneel inspiratie in het systemisch werken via het lichaam,kijk dan bij de opleiding Het roepen van de Ziel! Liefs uit Lies, Ilma

  • I AM

    Het hogere zelf, of de “I AM

  • IN GROEIENDE KRINGEN

    In Groeiende Kringen – Liefde, Pulsing en de Frequentie van het Leven

  • REIS VERSLAG

    Spiritualiteit die ook feestelijk mag zijn

2024

  • HORIZON

    Een Nieuwe Richting: Terug naar de Kern

  • DE BRANDARIS

    De Brandaris, met haar stralen en herkenbare ritme, als baken in zee, heeft menig zeeman de weg gewezen. Eeuwen onveranderlijk, wordt het vuur, het licht aangestoken als het donker wordt. Het vertelt iets over wie ik wil zijn.

  • TERUG NAAR DE ESSENTIE

    Tijdens mijn naturequest, nam ik de vraag mee: wat is mijn rol als lid van mijn generatie in de natuur die mede verantwoordelijk is voor het klimaat?

  • DE WIJZE EN HET KIND

    Tijdens het vollemaanritueel, onder de krachtige expansie van het voorjaar, komt alles samen

  • WAAR IS HET BEGONNEN

    De afgelopen weken hebben een ongekende stroom van inzichten gebracht. Het voelt alsof er stukjes van een complexe puzzel op hun plek beginnen te vallen, als een kans om zaken af te ronden voordat het doek valt. Het is een periode van bezinning, van loslaten en toch ook van vangen: een delicate balans tussen wat was, wat is en wat nog komen gaat.

  • GESCHIEDENISBOEK

    Het lezen van het boek op de massage tafel.

2023

  • VERBINDING VERBROKEN

    "Eilanden van Emotie: Het Complex van Trauma en de Weg naar Innerlijke Balans"

  • DE SEIZOENEN

    Zoekend naar de informatie van hun plek. Op springtij, mediteren met klankschalen, de windrichtingen en de seizoenen.

  • DE VERWONDERING

    Prachtige uitzending over positive gezondheidszorg. waar je mijn werk erg in zult herkennen. Machteld Huber

  • MIJN ZIEL DIE ROEPT

    Mijn ziel die roept Op een eiland wonen heeft zo zijn voor- en nadelen. Ik ben gewend aan reizen en heb geleerd een tweede thuis te maken in de periode dat mijn kinderen aan de vaste wal op school gingen. Ik woonde doordeweeks samen met twee van mijn kinderen in Leeuwarden en ging in de weekenden weer terug naar het eiland. Ik had een plekje gecreëerd waar ik lekker kon rommelen, leren en lummelen. Er was tijd om te studeren en mijzelf te ontwikkelen. Ook leerde ik verlangen en kon in de weekenden extra genieten van het eiland en de liefde. Eenmaal afgestudeerd en de kinderen uitgevlogen, ging ik weer terug naar Terschelling om daar aan de slag te gaan met alles wat ik de afgelopen jaren heb mogen verzamelen. Hier herontdekte ik de kracht van het werken met en in de natuur. Het grote weidse oerlandschap voelde magisch. Toch is het eiland niet de enige plek waar ik mij laat inspireren. Sinds een aantal jaar geef ik les in Utrecht. Hier ben ik vaak te vinden en voelt inmiddels ook vertrouwd. Hier mag ik samen met inspirerende collega’s mensen het Roepen van de Ziel laten voelen. Ik vind het heerlijk om hier zoveel gelijkgestemde te ontmoeten en nieuwe dingen te blijven leren. Desondanks hoor ik iets kloppen, iets roepen. Mijn verlangen roept mij naar huis, naar het eiland. Tijdens de zoektocht naar een mooie nieuwe ruimte voor de training van het Roepen van de Ziel worden er allemaal goede suggesties gedaan. Ik kan alleen maar moeilijk mee voelen met al die ideeën. Tot een collega vraagt: waar droom jij van? Mijn hart maakt een sprongetje en ik vertel met lichtjes in mijn ogen over mijn ideale plek. In een sfeervolle grote zaal in het hotel waar ik zelf ben opgegroeid. Iedereen op één plek zodat er ruimte is voor ontmoeting en oefenen. In de natuur waar ik zoveel metaforen zie voor al die mooie thema’s uit mijn werk. Ik wil mijn twee werelden met elkaar combineren. Mensen laten voelen wat er zo bijzonder is aan deze plek. Ik wil de opleiding ‘Het roepen van de Ziel’ naar huis halen. Maar ja, dan moeten de cursisten wel vol lef het water oversteken. Los van thuis. Wat er aan de andere kant van het water op ze ligt te wachten is twee keer een week lang leren en ontspannen tegelijkertijd. Heerlijk verzorgd in Hotel de Walvisvaarder terwijl je met nieuwe dingen experimenteert en vlieguren maakt in je professie. Er ontstaat door deze vorm extra tijd om met elkaar te oefenen en de diepte in te gaan. We gaan verdiepen in ons innerlijke landschap en laten dit resoneren op het strand, in het bos of op de dijk. Onze maskers worden onderzocht en we gaan ons zowel professioneel als persoonlijk ontwikkelen. We leren overdracht en tegenoverdracht duiden en dragen. Verbinding maken met de bedding en ons lichaam opstellen als instrument. En naast dit alles is er genoeg ruimte voor een wandeling met jezelf of ontspannen bij het haardvuur. Voor mij klinkt dit als een sprookje en ik hoop dit stukje te mogen delen met zoveel andere mensen. Aan de ene kant voelt het spannend om uit te komen voor deze droom, maar aan de andere kant voelt het ook goed om gehoor te geven aan mijn roepende verlangen. Deze woorden uit ‘de Ontembare vrouw’ gaven mij moed: ‘Hou stand, hou vol, doe je werk. Je zult je eigen weg vinden. Soms moet je proeven aan nieuwe smaken en in de verwondering van het leven stappen. Zie deze nieuwe weg als het inslaan van een slingerend bospad zonder dat je weet wat je eindbestemming is. Je hoeft alleen maar gehoor te geven aan het kind wat in je wat roept…. Jouw ziel die roept.’

  • DE REIS

    Transitie Trip

2022

  • STROMEN

    Het leven kent haar eigen stroom.

  • VADERDAG

    Van je vader krijg je je natuurlijke daadkracht mee, míts hij op de juiste plek boven jou in het familiesysteem staat.

  • LICHAAMSTAAL

    Het lichaam heeft een  grote wijsheid in zich.

  • PARELDUIKEN

    VOORPROEFJE PROGRAMMA

  • BEWUSTZIJN

    PIM VAN LOMMEL

  • VOLGENDE NIEUWE STAP

    DOCENT BIJ HET ROEPEN VAN DE ZIEL. Het stokje overnemen van Connie van der Arend. Auteur van het veld van aandacht.

2021

  • WOUNDED HEALER

    Wounded Healer. Tijdens mijn werk als massagetherapeut, heb ik gevoeld dat het lichaamsbewustzijn een krachtige ingang is en dat het lichaam ons veel waardevolle informatie te bieden heeft als we ernaar luisteren.

  • HET GROTE VELD

    HET GROTE ALWETENDE VELD EN HOE FAMILIEOPSTELLINGEN DAAR GEBRUIK VAN MAAKT

  • VISWIJF

    Boos? Goed zo!

  • LIEFDE ∞ ROUW

    Polariteiten leven ∞ dood Liefde ∞ angst Licht ∞ donker

2020

2019

  • ALLE ZINTUIGEN OP SCHERP

    Zintuigenwandeling Wandelen met alle zintuigen op scherp, hand in hand met meditatie en ademhaling. Maak kennis met systemisch lichaamswerk en metaforen in de natuur. Verbind je met jouw wortels, met je lijf en (onbewuste) emoties. Emoties voelen, ervaren en loslaten. Dat voelt letterlijk lichter.

Uitgebreide Informatie

Bliss Massage

Een Bliss Massage is een lichaamsgerichte, subtiele massagetherapievorm, met als uitgangspunt dat (ingrijpende) levenservaringen niet alleen in je geheugen worden...

Systemisch Lichaamswerk

In veel wat Ilma doet of organiseert functioneert ‘systemisch lichaamswerk’ als een rode draad. Middels een aantal opleidingen heeft Ilma zich deze werkwijze eige...